Mengatasi Sembelit dengan temulawak.
Ambil bahagian batang dan rizom (ubi) temulawak yang muda. Bersihkan dan rebus ia sampai mendidih. Setelah mendidih, tapis air rebusan tadi ke dalam gelas. Minum semasa suam.
Amalkan meminumnya sebanyak dua hingga tiga kali sehari. Ini adalah amalan tradisional, mungkin kesannya akan nampak dalam masa waktu yang agak panjang.
